Posts From www.GazetaZabrze.pl

Pomidor z ogórkiem? Herbata z cytryną? Jakie kombinacje są najlepsze?

Zdrowa dieta opiera się na zbilansowanych posiłkach. Ważne jest, aby codzienny plan posiłków zawierał wszystkie niezbędne składniki odżywcze, takie jak węglowodany, białko, tłuszcze oraz owoce i warzywa bogate w witaminy,

Alkoholizm – jakie są objawy i jak go leczyć?

Uzależnienie od alkoholu bywa trudną chorobą, ponieważ nie wiadomo, kiedy można mówić o tym schorzeniu. Wbrew powszechnej opinii, osoba uzależniona od alkoholu to nie tylko pijak, którego można spotkać błąkającego

Już wkrótce – Turniej Mikołajkowy z okazji 75-lecia Stali Zabrze

Klub Sportowy MOSiR Stal Zabrze zaprasza na halowy piłkarski “Turniej Mikołajkowy 2021 o Puchar Prezesa Zarządu KS MOSiR Stal Zabrze z okazji 75-lecia Stali Zabrze”. Wezmą w nim udział nie

System ubezpieczeń dla prowadzących działalność gospodarczą – jak to wygląda?

Każda osoba prowadząca działalność gospodarczą musi opłacać składki na swoje ubezpieczenie społeczne (emerytalne i rentowe, ewentualnie chorobowe) oraz ubezpieczenie zdrowotne. Jedyną dobrowolną składką jest składka na ubezpieczenie chorobowe. Jak rozliczać

Endermologia – skuteczna walka z cellulitem

Dla wielu osób cellulit i tkanka tłuszczowa są koszmarem. Medycyna oferuje sposób na redukcję tkanki tłuszczowej i kształtowanie sylwetki bez konieczności użycia skalpela. Endermologia jest jedną z metod, która może

Aktywne Zabrze zaprasza w grudniu

Zapraszamy do udziału w grudniowych zajęciach “Aktywnego Zabrza”. Jak co miesiąc każdy znajdzie tu coś dla siebie. Najmłodsi mają do wyboru m.in. zajęcia z plastyki, taneczne, czy wspinaczkę. Dla starszych

Co należy wiedzieć o wspomaganiu układu kierowniczego?

Trudno wyobrazić sobie współczesny samochód, który nie posiada wspomagania kierownicy. Jest to ważny element wyposażenia pojazdu, który znacznie poprawia wrażenia z jazdy. Rozróżnienie poszczególnych rodzajów wspomagania kierownicy jest możliwe dzięki

Co to jest bigowanie papieru?

Bigowanie papieru może być używane do opisania procesu introligatorskiego. Ma on na celu umożliwienie zagięcia materiału w odpowiednim miejscu. Źródłem tego słowa jest niemiecki czasownik „just bending”. Polega to na

Jak często przycinać końcówki?

Jak często powinnaś podcinać włosy? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w dzisiejszym wpisie. Czy suszenie włosów po każdym myciu niszczy je? Tak, suszę włosy po każdym myciu.

Jak wycenić własną pracę?

Wycena Twojej pracy jest sztuką, a nie umiejętnością. Chociaż można korzystać z pewnych podstawowych zasad i matematyki do pewnego stopnia, istnieje tak wiele niuansów, że łatwo jest popełnić błąd. Podzielę